Категория

полезно

Processed with VSCOcam with f2 preset
Блог

Готовимся к лету

От Дата 21.05.2015

Ну что, мои дорогие детоксики, как и обещала, сегодня Вы получаете весь необходимый перечень приспособлений,  продуктов и рекомендаций по их употреблению для предстоящего почти летнего детокса. 1. Соковыжималка и блендер для смузи.… Читать далее

image
Блог

Почти летняя программа

От Дата 13.05.2015

#ПРИВЕТ_ДЕТОКС ИЛИ #ОСТЫНЬ_ДЕТКА_ЭТО_ДЕТОКС   Дорогие мои детоксики, по нашей старой традиции именно эти хэштэги мы используем для того, чтобы похвастаться, пожаловаться или задать вопросы))   Скажу честно, я немного тянула с датой… Читать далее

10656304_10202442290770335_339709058_n
Блог

Готовимся к детоксу

От Дата 05.05.2015

Итак, 23 мая стартует наша летняя программа #остынь_детка_это_детокс! Что Вам надо приготовить уже, кроме равнодушия к шоколаду и кофе?! Пишите: Соковыжималка и блендер для смузи. Клизма и любое натуральное  слабительное. Термос. Все… Читать далее

image
#100дня

#7-8-9дня

От Дата 13.02.2015

Ай-ай-ай, три дня не писала и мне даже немного стыдно( Но я не теряла времени даром и активно постила в ИГ различные упражнения, которые помогут Вам стройнеть и красиветь, не покупая абонемент… Читать далее

10403289_396797420482015_5110982438744614996_n
#100дня

#6дня

От Дата 10.02.2015

Вроде бы и морем подышала, и машину помыла, и маникюр сделала, и на йогу сходила, и даже на танцы заскочила, а день какой-то неполноценный. У Вас бывает так? Ежедневно думаю устроить завтра разгрузочный… Читать далее

image
#100дня

#5дня

От Дата 10.02.2015

Сегодня чудесно солнечный день. Чудесный, потому что все получается. А солнечный.., ну Вы сами понимаете)) Думала сегодня устроить разгрузочный день на соках, но проснулась с таким зверским голодом, что отбросила эту идею.… Читать далее

1978733_10203357663054070_5146495645678929157_n
#100дня

#4дня

От Дата 09.02.2015

  Я проснулась от Эрика поцелуев в нос и с мыслями, что вот сейчас надо вскочить и бегом собирать мелких в садик, а нас на работу. И каково же было мое счастье,… Читать далее

DSC_2868
#100дня

#100дня. Начало.

От Дата 05.02.2015

Всем привет! Большим усилием воли я наконец решилась на то, чтобы исключить из рациона мучные и сахарные изделия. Когда такие ограничения вводятся на короткий промежуток времени, то у меня всегда звенит в голове… Читать далее

10408975_10203244922235620_1387259988005285762_n
Аюрведа

Индия. Панчакарма в деталях.

От Дата 17.01.2015

Панчакарма Название панчакармы происходит от двух санскритских слов: «панч» — «пять» и «карма» — действие. Это пять основных процедур, которые используются для очищения организма от всего постороннего. Каждая процедура панчакармы работает с… Читать далее

tykva-na-balkone-1
Блог

Безграничные возможности её Величества Тыквы

От Дата 17.10.2014

Эту солнечную ягоду называют чемпионом по содержанию полезных веществ, которые необходимы для нормальной работы человеческого организма. Тыква богата витаминами А, С, Е, D, РР, К, группы В и достаточно редким витамином Т. В… Читать далее